Saç Sağlığında Önemli Unsurlar

SAÇIN SAĞLIĞI

Doğru bakımı yapmak etkili bir sonuç almak için önce nasıl bir saç’a sahip olduğumuzu bilmemiz şarttır. Saçınız ve cildiniz iki farklı özelliklere sahiptir, kuru cilt tipine sahipseniz muhtemelen kuru bir saç tipine sahipsiniz, yağlı cilt tipine sahipseniz yağlı saç tipine sahipsinizdir bu böyle doğru orantılı olarak ilerlemektedir. Cildim kuru saç tipimde kuru diyerek bakımını aynı yapmak kesinlikle yanlıştır, cildimize kullandığımız ürünleri saçımıza kullanmamamız gerekir ve yağlı bir saç tipine uyguladığımız maske ile kuru saç tipine uyguladığımız maske arasında dünyalar kadar fark vardır. Kendimize en uygun gelebilecek bakımı uzmanların size önerecek bakımı yapmalısınız. Saç tipinize göre yazdığı ürünleri de düzenli olarak kullanmalısınız. Böylelikle cildiniz gibi saçlarınızda sağlıklı bakımlı ve parıltılı bir görünüme sahip olacaktır. Bunun yanı sıra beslenmenize ve su tüketimize dikkat etmelisiniz. Vücudumuza giren her besin cildimizi etkilediği gibi saçımızı da önemli ölçüde etkiliyor bu yüzden düzenli sağlıklı beslenmek şart.

Saç Ve Psikoloji

Uzmanlar tarafından dış etkenlerin yanında ruhsal bozukluğunda saçların dökülmesine sebep olduğu gerçeği kanıtlanmıştır. Üzüntü, stres, gerginlik iç organları da olumsuz etkiliyor. Sağlıklı saçlara sahip olmak için gerginlikleri kafamızdan atmaktan geçiyor bunun yanında düzenli uyku, en ufak pozitif cümle bile ruh sağlığımızı iyiye götürecektir. Kendimize iyi bakmalı ve ufak problemleri kafaya takmamamız gerekir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


kalp krizi belirtileri , evde para kazanmanın yolları , kulak mantarı , kolay makyaj ,Borsa Öğrenme